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運命をサクッと変える

2019-10-16から1日間の記事一覧

週末野球

何かを成し遂げたい時、体力は大事な資本の一つ。長時間仕事や勉強をする時は休息をとるだけでなく、適度に運動するのが、疲労回復には効果があります。また体力の維持にもつながります。 いくら休んでも疲れがとれない、最近体力の低下を感じる、夢中になれ…